Профилактика кариеса: важность регулярных осмотров и чисток

Каждый из нас несет персональную ответственность за здоровье своих зубов. К счастью, в распоряжении современного человека есть много «инструментов», которые позволяют обеспечить качественную гигиену ротовой полости, свести риск появления кариеса и других стоматологических заболеваний к минимуму — большой выбор паст, ополаскивателей, щетки с разными щетинками, ирригаторы, зубные нити. Большой вклад вносят в систему профилактики стоматологических болезней вносят своевременные посещения стоматолога — для профессиональной чистки, выявления начинающихся патологий, быстрого их устранения.

Кариес: просто о важном

В переводе с латинского «кариес» — «гнилой, гниение». Фактически, кариес — заболевание зуба, при котором происходит медленное разрушение единицы: сначала разрушается эмаль, затем (процесс идет уже быстрее) дентин, внутренний слой зуба.

Зубная эмаль — наиболее серьезная преграда для бактерий, разрушающих зуб. После того как этот рубеж пройден, дальше кариес развивается стремительно: бактерии активно проникают в пульпу — тогда развивается пульпит, сопровождающийся выраженной пульсирующей болью, острой реакцией на холодные продукты (или воздух), повышением температуры тела.

Зачем нужна профилактика кариеса?

Если не заботиться о том, чтобы минимизировать риски развития кариеса, можно столкнуться с целым ворохом проблем, начиная от сильной зубной боли, которая обычно возникает в самый неподходящий момент — когда вы где-нибудь в походе вдалеке от цивилизации или когда отмечаете какой-нибудь праздник, заканчивая потерей зуба, если запустите заболевание.

Но даже если кариес даст о себе знать, когда вы можете позволить себе посещение стоматолога, лечение зуба — процесс не слишком приятный и довольно дорогой. Профилактика обойдется вам гораздо дешевле и не доставит совершенно никаких неудобств.

Последствия кариеса

Кариес — распространенное стоматологическое заболевание, которое может привести к очень серьезным последствиям, если вовремя не принять меры. Вы откладываете визит к стоматологу на потом, предпочитая принимать обезболивающие таблетки и надеясь, что заболевание рассосется само по себе? Тогда вам следует знать, к чему способна вас привести ваша нерешительность.

Гниение зубов и их потеря

Кариес, если не предпринимать никаких мер, начинает активно развиваться. И осложняться. Если упустить момент, когда бактерии повреждают эмаль и попадают внутрь зуба, можно столкнуться с очень неприятным последствием — острым пульпитом. Эту патологию диагностируют, когда инфекция доходит до пульпы и начинается воспаление в нервно-сосудистом пучке. Клиническая картина пульпита весьма болезненна для пациента: зуб остро реагирует на холодные продукты, периодически пациента беспокоит пульсирующая боль, особенно, в ночное время. Если в первые двое-трое суток не попасть к стоматологу и не решить проблему, острая форма перерастает в хроническую — боль отступает, однако процесс разрушения тканей только набирает обороты. Отмирает воспаленная ткань пульпы, умирает и сам зуб, так как дентин больше не образуется. Если и это состояние зуба игнорировать, под удар попадают ткани возле корня зуба, связочный аппарат — начинается периодонтит, который может закончиться потерей единицы.

Заболевания десен и тканей пародонта

Роль пародонта очень важна: ткани отвечают за удержание зуба в лунке и одновременно амортизируют при жевании. Когда начинается периодонтит, то есть, воспаляется периодонт, нарушается целостность зубных связок, воспаляется челюсть. Острая фаза периодонтита длится от двух дней до двух недель, сопровождаясь острой болью при надавливании на зуб (проявляется при жевании пищи, надкусывании), также может повыситься температура тела, возникает общее недомогание. Если на этом этапе ничего не предпринять, заболевание становится хроническим — появляется риск образования свища в десне. В будущем в месте воспаления могут образовываться гранулемы — капсулы с гноем у верхушки зуба. Если гранулему вовремя не удалить, может развиться киста у зубного корня, образоваться флюс.

Влияние на общее здоровье

Исследования показывают, что у пациентов с разрушенными кариесом зубами, повышаются маркеры воспалительных и сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые предполагают, что такая взаимосвязь обусловлена тем, что бактерии, провоцирующие кариес, также негативно воздействуют на соединительные ткани, из которых, в том числе, состоят внутренние органы. Таким образом, пациенты с множественными кариесами часто также болеют заболеваниями легких, ревматическими заболеваниями, лейкоплакией и так далее. Общий иммунитет на фоне кариеса также снижается.

Способы предотвращения кариеса

Чтобы не допустить кариеса, стоит очень внимательно следить за состоянием своих зубов. На первой стадии развития кариес себя практически никак не проявляет — болей нет. Но можно увидеть на эмали меловые пятнышки — это как раз начинающийся кариес. Если вы видите, что эмаль начала меняться, пора бить тревогу и заняться своей ротовой полостью вплотную.

Зачем нужно посещать стоматолога, если ничего не болит

Кариес — это не то заболевание, которое развивается стремительно. От момента образования на поверхности эмали кариозных пятен до момента глубокого кариеса обычно проходит от нескольких месяцев до нескольких лет. Даже если сами не будете осматривать свои зубы на предмет пятен на эмали, при посещении стоматолога раз в полгода вы успеете заметить начало разрушения зуба и принять меры.

Кроме того, посещать стоматолога нужно не только, чтобы специалист смог оценить состояние зубов, найти признаки развивающегося кариеса и назначить лечение. Также стоит раз в полгода-год проводить профчистку — просто зубная щетка, сколько бы активно вы ей не работали, не позволит вам удалить налет полностью — в труднодоступных местах налет скапливается, твердеет, появляется зубной камень. Стоматолог же сможет качественно прочистить ротовую полость, удалив налет даже там, куда вы не дотягиваетесь ни щеткой, ни ирригатором. Кроме того, он отполирует зубы — эмаль станет гладкой, соответственно, бактериям будет сложнее скапливаться на зубах.

О важности питания как профилактики кариеса

Одна из причин развития кариеса — неправильное питание. Чтобы минимизировать вероятность кариеса, стоит уменьшить количество сахара в вашем меню — откажитесь от Колы, тортов, печенья. Можно использовать подсластители и заменители сахара — бактерии не способны преобразовывать их в кислоты, провоцирующие кариес, а потому для зубов эти продукты не опасны. А вот от того же меда или ирисок стоит однозначно отказаться — либо сразу идти и тщательно чистить зубы, чтобы удалить остатки липкого сахара.

Также рекомендуется отказаться от кислых фруктов, от яблок и цитрусовых, так как кислоты постепенно разрушают эмаль и делают зубы чувствительными. Если хотите побаловать себя апельсинчиком, сразу после перекуса прополоскайте рот. А вот чистить зубы стоит не раньше чем через полчаса после употребления кислых продуктов, так как эмаль после воздействия кислоты будет немного ослаблена.

Из полезных продуктов выделим огурцы, морковь. Белки в продуктах — куриной грудке и рыбе, в бобовых и орехах, также полезны: они укрепляют иммунитет организма, соответственно, сопротивляемость к кариесу тоже растет. Нужна и фторированная пища — ешьте морепродукты и грибы.

Ну и помните про классические правила: чистите зубы по утрам и вечерам, полоскайте рот, не забывайте про зубную нить и ирригатор для очистки труднодоступных мест.

О пользе фторсодержащих средств

Фториды играют главную роль в профилактике кариеса. Фторсодержащие средства укрепляют зуб, уменьшают интенсивность деминерализации (не дают кислотам выщелачивать минералы), обеспечивают реминерализацию. Поэтому многие стоматологи в качестве профилактических мер рекомендуют фторсодержащую пасту. В качестве усиленных мер по защите зубов от кариеса можно использовать гели, содержащие фтор, сделать обработку эмали фторлаком (процедуру выполняет стоматолог).

Как проходит осмотр у стоматолога?

К сожалению, большинство людей не считают нужным регулярно появляться в стоматологическом кабинете, пока ничего не болит. А между тем, даже при отсутствии подозрений на кариес, при отсутствии боли у стоматолога надо появляться каждые шесть месяцев. Почему? Потому что отсутствие боли совершенно не говорит о том, что зубы здоровы. На начальных этапах развития кариес себя практически никак не проявляет. Заметить же белые пятна на эмали тоже не всегда возможно, например, если кариес начал развиваться в контактной зоне между единицами, выявить его можно будет только на рентгене. При этом, если диагностировать кариес на начальном этапе, вполне возможно, что использование бормашины и не потребуется.

Проверка состояния зубов и десен

Стоматолог на приеме тщательно осматривает ротовую полость пациента. Если есть подозрение на кариес, пациента могут направить на КТ, рентген.

Также иногда стоматолог может порекомендовать пациенту записаться на профессиональную гигиену полости рта. Такая процедура рекомендована раз в шесть месяцев — как бы тщательно вы ни чистили зубы дома, остаются зоны, до которых достать щеткой и тщательно прочистить проблематично. С помощью же профессионального оборудования стоматолог очистит каждый миллиметр поверхности зубов.

Обнаружение начальных признаков кариеса

При регулярных осмотрах у стоматолога есть большая вероятность, что удастся обнаружить кариес на самом раннем этапе его развития — на стадии пятна. Сейчас кариес полностью обратим через процедуру реминерализации. Врач удалит налет и на поврежденные участки нанесет лекарственные реминерализующие вещества с помощью аппликаций или электрофореза.

Если же кариес уже начал разрушать зуб, то с помощью бормашины врач сначала удалит поврежденные ткани из кариозных полостей, после чего поставит пломбу.

Заключение

Предупреждение заболевания — это лучшая тактика, которую вы только можете выбрать. Тем более, что в случае с рисками развития кариеса профилактические меры не требуют каких-то чрезмерных усилий или астрономических расходов. Выберите правильную пасту, чистите зубы тщательно и регулярно, не забывайте о существовании зубных нитей и ирригаторов, регулярно посещайте стоматолога — и будьте здоровы!